L’écoute, c’est le premier mot qui me vient en tête.
J’ai eu pour la première fois l’impression que ma parole était accueillie pleinement, jamais je ne me suis sentie si bien écoutée, entendue et nullement jugée. Alors j’ai tout dit, j’avais besoin de tout dire, tout confier, ce que je trouvais laid dans mes comportements, laid chez moi. Lui est resté neutre.
Il s ‘agit sûrement de cela quand l’ on parle de l’écoute bienveillante.
L’investissement fait suite, Frédéric s’est beaucoup investi pour, à chaque fois, trouver les solutions adaptées à ma Vie on ne plus mouvementée et à mes besoins qui évoluaient au fur et mesure.
La patience, en troisième position car quand j ‘étais en résistance dans la thérapie (le coaching) il ne me lâchait pas et je suis une vraie tête de mule rebelle.
L’ intelligence, sa culture, son bon sens ont apporté les paroles qui réveillent ou celles qui réconfortent celles qui dérangent à chaque fois que je lui demandais son avis.
La gentillesse et la disponibilité la présence pour terminer font de Frédéric un être bienveillant, attachant et sincère qui n’est jamais loin.
J’ai commencé la thérapie (et pour moi c’est une thérapie et pas un coaching car le travail était bien intérieur et profond avant toute chose.) Donc j’ai commencé la thérapie en miettes, je pleurais tout le temps, je m’étais égarée et aujourd’hui je sais où je vais et quelle direction je prend, les pieds sur terre et la tête dans les étoiles…