Méditation Non-Duelle
Une pratique inspirée par Stephan Bodian
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S'éveiller, c'est un déplacement radical du centre d'identité : passer du « petit moi dans la tête » au pur être/conscience, sans séparation dedans/dehors. Le non-dualisme signifie « pas deux » : sujet et objet, soi et autre ne sont pas séparés.
"Tant qu'il y a un méditant, il n'y a pas de méditation. Lorsque le méditant disparaît, il y a méditation."
Pourquoi la méditation non-duelle ?
La méditation non-duelle est une voie directe vers la reconnaissance de notre vraie nature. Contrairement aux pratiques qui cherchent à atteindre un état particulier, elle nous invite simplement à remarquer ce qui est déjà là : la conscience pure, libre de toute séparation.
Méditations Gratuites
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Le vieux sac
Méditation guidée
Compassion
Méditation guidée
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Séances Hebdomadaires
Mardi matin
Chaque semaine
Échauffement corporel
Méditation
Partage
Fin
Vendredi matin
Chaque semaine
Échauffement corporel
Méditation
Partage
Fin
Si votre temps est limité, vous pouvez assister seulement à la méditation de 9h55 à 10h20. Néanmoins, l'enseignement est conçu de façon globale.
Pas de méditation du 1er juillet au 31 août
1 méditation gratuite
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Pour mieux vous accompagner, vous pouvez vous inspirer de ces quelques questions :
- Comment avez-vous découvert le site ?
- Avez-vous déjà fait de la méditation ?
- Connaissez-vous la méditation non-duelle ?
- Avez-vous des souhaits ou attentes particulières ?
- Aimeriez-vous mentionner autre chose ?