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    El Asiento

    Meditación No-Dual

    Una práctica inspirada por Stephan Bodian

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    Despertar es un desplazamiento radical del centro de identidad: pasar del «pequeño yo en la cabeza» a la pura consciencia/ser, sin separación dentro/fuera. El no-dualismo significa «no dos»: sujeto y objeto, yo y otro no están separados.

    "Mientras haya un meditador, no hay meditación. Cuando el meditador desaparece, hay meditación."
    — Stephan Bodian

    ¿Por qué la meditación no-dual?

    La meditación no-dual es un camino directo hacia el reconocimiento de nuestra verdadera naturaleza. A diferencia de las prácticas que buscan alcanzar un estado particular, nos invita simplemente a notar lo que ya está ahí: la conciencia pura, libre de toda separación.

    Claridad mental
    Paz interior
    Unidad profunda

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